Sommeren er over os. Det er nærliggende at indføre de 4 S’er: Solskin, strand, sand og SI. Og hvis man bytter om på S og I så er der IS 🙂
SanseIntegration kan sagtens kobles til de resterende 3 S’er. Da mange af vores sanseoplevelser stimuleres selvom barnet sidder på stranden. Sandet mellem de bare babyfødder, er en helt særlig oplevelse for det lille barn.
Når vi opholder os i sollys, danner kroppen et D-vitamin som hjælper din krop med at optage den kalk vi får fra maden. D-vitamin er nødvendig for, at dine knogler, tænder og muskler fungerer er sunde og fungerer optimalt. Det lille barn bør ikke opholde sig i direkte sollys, da børn er ekstra udsatte for solens skadelige UV-stråler. Men det kan jo være svært at overholde, hvis man tager barnet med til stranden eller lignede steder. Her skal man være opmærksom på at solens stråler giver genskin i havet og sandet. Barnet vil derfor få brug for solcreme, især på kinder, næse og håndrygge – også selvom de ligger under en parasol.
Når børn begynder at bevæge sig mere rundt, så skal de beskyttes mod solens stråler. Her består beskyttelsen af skygge – det er vigtigt at der er skygge, hvor barnet leger og opholder sig. Det kan være i form af en solparasol, et solsejl eller lignende. Det er altid en god idé at følge anbefalingerne fra sundhedsstyrelsen, om at holde sig væk fra middagssolen mellem 12-15.
Har I set at babysam har sådan nogle fine pop-up telte, som man nemt og tilgængeligt kan stille op i haven eller tage med på stranden. Og så er den tilmed med indbygget UV-beskyttelse. Det er dælme smart. Men husk stadig ovenstående råd.
Derudover bør barnet have solhat som skygger i nakken, panden og over ørene, langærmet bomuldstøj og så skal barnet smøres ind i solcreme. Husk at vælge en solcreme som ikke indeholder parabener, parafume eller andet stads, som vi ikke gider have i vores hud eller barnets hud for den sags skyld.
Derma Eco babysollotion på faktor 30 er meget vandfast og er særlig velegnet til babyer og børns sarte hud. De skriver at solcremen lever op til de nye EU-anbefalinger om optimal UVA- og UVB-beskyttelse. Den er blåstemplet af svanen, deklareret i samarbejde med Astma-Allergi Danmark og økologisk certificeret af Eccocert. WHAT not to like about that?
Barnet får samtidig stimuleret følesansen ved den berøring mor eller far giver, idet cremen påsmøres.
Og ellers så er det bar ud, ud, ud, ud og nyd det gode vejr.
Hav en dejlig sommer 🙂
