Derfor kan leg lette småproblemer i hverdagen
Leg
En klog kvinde sagde en gang, at leg er den måde børn lærer det, som ingen andre kan lære dem. Det giver god mening da leg er at lære, ved at undersøge. Leg er en organiserende effekt på den menneskelige adfærd, og leg har en kritisk base for det voksne livs kompetencer. Gennem leg lærer børn om roller og adfærd. Leg påvirker udviklingen af sociale kompetencer og de lærer at forstå og indgå i relationer med kammerater og voksne.
Derfor kan leg lette småproblemer i hverdagen!
Mange småproblemer, der udfordrer hverdagen i småbørnsfamilier, kan afhjælpes gennem leg. Døjer man fx med søvnproblemer, vil man måske spekulere på, om det kan have noget med mad og sult at gøre. Sover barnet dårligt eller har svært ved at falde til ro, får mange forældre som oftest råd om at ændre på kosten. Du kan som forældre også gribe situationen lidt anderledes an, fx ved at berolige barnet ved at stimulere sanserne ekstra igennem leg og bevægelse.
Læs også: Sover dit barn med åben mund?
Leg og bevægelse er som motion for voksne. Under og efter en gang motion slippes der bl.a. endorfiner fri i hjernen. Du har sikkert haft en fornemmelse efterfølgende af træthed. Princippet er det samme for de små børn ved leg og bevægelse. Endorfinudslip ved bevægelse gør alle mennesker naturlige trætte og derfor kan leg altså lette småproblemer i hverdagen.
Er dit barn syg, er leg og bevægelse ikke altid den rette løsning. Henvend dig til din sundhedsplejerske eller egen læge, hvis du er i tvivl.
Klik gerne rundt på bloggen, hvor jeg har flere indlæg med forskellige forslag til lege, som stimulerer forskellige sanser.
Læs gerne bloggen om forskellige cases>>
Er dette ikke nok?
Hvis dette ikke er nok, står jeg klar i min lille ergoterapi i Odense, for at hjælpe dit barn til at trives og få det bedre i sin krop.
Sammen kan vi hjælpe dit barn til at være den bedste udgave af sig selv.
Ønsker du at læse mere om et forløb hos mig, kan du læse mere her: www.primitivereflekser.com
Har du spørgsmål, er du velkommen til at sende en mail på kontakt@legmedsanserne.dk – jeg vil glæde mig til at høre mere fra dig.
En varm og kærlig hilsen fra Mie, børneergoterapeut og sanseintegrationsekspert
